11 Feb Zuppa di grano saraceno, patate e spinaci
Zuppa di grano saraceno, patate e spinaci
Cosa ti serve
- grano Saraceno
- cipolla
- carota
- patate
- spinaci
- olio evo
- sale
- pepe
Come si fa
Prepara un trito di cipolla e carota e fallo ammorbidire in poco olio evo allungato con un po d’acqua.
Intanto, pela una patata e tagliala a cubetti non troppo grandi.
Quando la cipolla e ben cotta, aggiungi le patate con un goccino d’acqua (se serve). Fai andare per qualche minuto.
Aggiungi il grano saraceno, copri con l’acqua (il rapporto è di circa 1 a due) e cuoci per circa 10/15 minuti.
A fine cottura aggiungi una generosa manciata di spinaci.
Aggiusta di sale, condisci con un filo d’olio e una spolverata di pepe.